Upperstar suria sabah !

well its been long time since we didnt come to eat here,last ever come is last year of 2012!

wahh so thats means saya tak pernah pijak pun lantai suria sabah tu masa pregnant dan having baby !! 2 years?? hahaha okok i know..

here are the second place we go eat after PAPARICH last night.

jadi second post sebab baru senang nak type type ni baby calven sudah zzzzzzz

          UPPERSTAR SURIA SABAH

agak blur pic nya sebab saya ambil masa  kereta membelok masuk parking ",)

           

                   MENU ORDER

 sementara tunggu order sampai saya snap sana sini,suasana agak romantic yang mana lampu dia suram2 dan macam tak cukup karan saja haha..klu berdua makan best la tapi klu ada baby?? memang kelam kabut!!

see masih dengan xmas tree and the santa there..para pekerja dia pun pakai topi krismas lagi ..semangat krismas lagi nampaknya hehehe..

ok thenn zadaaaa our menu reach!! 

ini saya punya GRILLED CHICKEN CHOP yummmmm! dah lama saya teringin makan ni akhirnyaa dpt makan!

 kedua sampai order mr.husbie saya LAMB CHOP ,looksss hmmmm yummy but i dont like lamb hihihi..but i eat all the friess include my mr.husbie fries tu hehe..

saya memang dah plann makan saja no diet diet for tonight!!!! NO NO NO!!!

sedap ni mahal lagi jangan sayang kan kan kan!!

      

  this call lIME JUICE asammm sangat!

 my favv orange juice love love love !!

 

ni last sampai nasib order tiga saja kalau tidak memang tidak akan habis sebab dah full terlampau ..

ehh dah habisss dahhh,sangat gembira la sebab selain dapat makan sedap paling penting dapat bersama sama dengan family tercinta saya mr.husbie dan baby calven serta adik saya untuk sama2 celebrate new year 2014 ni..

semoga segala pekerjaan yang di usahakan akan berhasil Amin!!

happy happy new year 2014 !!

1st wishing all happy new year 2014 !

dengan harapan dan doa semoga tahun 2014 akan lebih banyak kebaikan yang datang dan diberikan tuhan rezeki yang melimpah serta kesihatan yang berpanjangan Amin!!

bagi meraikan sambutan new year kali ini kami plan untuk pergi makan makan.kira makan full blast laa haha!

kami makan di tempat yang rasa rasa saya la kan its been 1 year or half a year didnt come to eat == wuttsssss??

bukan tiada duit tapi kami x akan waste our money to eat tempat2 mcm tu kerana mahal sekali ganda adehh hehe..

selain tu sebab saya memang x makan banyak,makan sikit2 saja nah kalau datang makan tempat2 mcm tu sayang je duit sb banyak makanan tidak habis makan ...

             PAPARICH CITY MALL

 

ni tempat makan pertama kami pergi,sebenarnya kami tidak plan pun makan minum di sini tapi kebetulan semalam saya perlu hantar adik saya yang telah di terima berkerja tu di city mall ni.kami pergi agak awal jam 8.20 malam.kedai tu pula tutup jam 9.30 jadi ada masa lagi untuk jalan sana sini,tapi saya malas la pula berpeleseran sana sini sudah la banyak org dan dengan make up saya lagi takut nanti org tengok2 saya yalah mana la tau bedak tebal kangincu merah betul ka hahaha!!  so we decide to relaks minum minum di paparich yeahhh..

ni adik saya order tapi saya lupa pulak nama dia apa ni,maybe milo iced?? lupaa la harga rm4.80 ..

      PAPA MOCHA ICECREAM iCED

yg ni saya ingat la sebab minuman ni saya yang minum harga rm8.80 huhuhu !

                ICED LEMON TEA

ni mr.husbie saya yang minum,entah kenapa dia order minuman ni padahal biasa saja pun harga pulaa rm4.80 huaaa??!! usual price rm2.00 only lehh == apa boleh buattt minum tempat standard kannn harga punn puhh puhhhh la standard hiyakkkkkkk!!!

   kami ada order chicken wings tapi lupa pula saya ambil gambar lagipun masa tu x dapat snap snap sebab baby saya tidak senang duduk la,goyang sana goyang sini panjat badan naik atas bahu ataupun tarik tangan dadi dia huhu spoil betul sudah la saya pakai dress cantik ni hehehe perasan!! tapi yee saya mmg comel malam tu bermake up hampir 45 minit ==

whatss??? hehe new year mahh !!

adik sayaa ni malu malu lagi kena suruh bergambar hahaha! tapi mlm tu dia x sentuh langsung makanan sebab dia nervous fikir pasal start kerja baru dia tu..huhu i hope u strong and keep calm ok.kesian dia sudah la ni 1st time dia kerja! like i ever told she working while waiting her spm result :)

feelss soo sad :(

masih ingat tak beberapa hari lalu saya bawa adik perempuan saya cari kerja kan,terima kasih siapa yang doakan tu sebab adik saya dah dapat kerja tu.terima kasih tuhan :)

dia kerja sebagai promoter je atau salesgirl di kedai kasut.actualy adik saya lepasan spm skrg sdg tunggu keputusan jadi dia ikut la turun kk cari kerja duit poket sendiri dan timba pengalaman.bagus la tu kan..ada la kesedaran sendiri daripada di kg tak tau mau buat apa..

cerita saya bukan la pasal dia dapat kerja tu atau betapa bosannya hidup di kg,cerita saya mengenai beberapa hari ni dia duduk rumah saya best la jugak ada kwn cerita,tolong jaga baby saya,tolong kemas itu ini walaupun memang tidak selalu mengemas sebab pertama rumah saya tidak la besar sangat dan memang sentiasa teratur ( saya memang jenis pengemas dan letak barang bertempat)

dan kedua saya bukan nya jenis suka mengarah itu ini apalgi kalau kerja tu soo easy to handle..so kira dia memang syokk la di rumah saya hihihi..

tapi antara itu semua paling best ialah saya ada kawan makan,selalu sebelum ni jangan harap la saya nak masak nasi ke,lauk ke,ayam sayur bagai tu,yalah siapa yg makan?sdgkan 1 sudu nasi dan 1 potong sayap ayam tu pun dua tiga kali menghadap baru habis,ni kan pula 2 pot beras.jd masa adik saya sini mmg parti makan la kami hahaha..adik saya kann (opsss termengumpat kejap,ini bkn mengumpat ini ialah analisa haha) makan yoo x hingat dunioo tp begitu begitu la juga body kecil kurus,eh saya ada dua org adik perempuan tau,dua dua body sama saiz kurus x pernahhhh nya berisi jauh lagi gemuk!! tapi sayaa??? sudah berkali kali di gelar si gemuk ==

nampak sgt saya saja yang kuat makan kan!!

sebab tu saya ni kena control makan bila dengan dorg,dorg dua tu best la makan anytime anywhere tp badam ceding saja menjelessssss kan betul!

ok ok next cerita ni hahh ya adik saya sudah dpt kerja kan sedih la sayaaa huhuhuhuhuhuhu ( huhu ni mcm raungan sedih tu la ) kan selama 1 minggu ni dia tinggal di rumah saya jadi apa apa pun berteman,dan baby saya pun dah biasa dengan dia.main bercakap dukung semua and now she gonna move in her kuartes laaaaa haizzzzz

actualy she can stay at my house but no transport to send her working la.

mr.husbie saya ada la kereta tapi tidak sama jalan menyimpang jauh dan working time is not same,both either go or back.alaaaa ada kereta pun adik saya tak nak juga sebab dia mau tinggal sama2 dengan senior senior (perempuan) masa sekolah.dia mmg dpt kerja tu dari senior tu la.

ok sambung sedihh huhuhuhu mesti sunyi lepas ni!!! no more ppl take care my baby while im pooping or cooking.adeshhhh my heart is broken haha..

im gonna miss her,but i hope dia kerja bagus bagus dan well behave la!

time to sleep!

im finishh and hope i can through my day just like before with my love baby!! 

nite baby and dadi :)

went to e.noveal ",)

hari ni keluar bawa adik saya pergi isi borang untuk kerja di city mall.baru saja isi borang harap2 la dia dapat.daripada duduk goyang kaki kumpul lemak bagus kumpul duit kan..

hah sementara tunggu dia isi borang saya,my.husbie dan our little staring pergi la round sana sini plan2 nnt chinese new year mau beli baju warna apa.tp standard la kan mesti red colour huhaa..tahun lalu saya pun pakai red colour dress!! sb tgh preggy 7 bulan lebih kan.

tahun nii hmmmm x tahu lagi dress juga mgkn..atau short pants?? maybeee..

ok adik saya sudah siappp and of cozzzz city mall kan hahhhh paling utamaaaa saya mestiii mestii wajibbb ni kena beli aiskrim durian rm3 satu tuuu hehehe..sedappp share saja dgn mr.husbie.sebenarnya tak cukup tapi sajaa jimat2 kalori hahaha..

adik saya ckp aiskrim saya makan tu busuk o.0 odoi dogooo !!

dia x minat durian la tu kan kan kan bluekkkkkk!

and then mr.husbie masuk kedai jual disc,malas la ikut lagipun wayang yang saya mau beli belum ada,sama ada ori atau cetak rompak pun nadaaaa jadii kecewa la jugak..mau cari wyg "biu gor lei hou ye " series 2,lucuu wehhh sedapp tengok sambil makan makan hahaha..

pettttttt hah saya dan adik jalan2 la tepi2 kedai dvd saja then masuk kedai e.noveal banyak org bersesak sesak,kami pun turut juga menyesakan diri hihihi..mula mula tengok tengok saja tidak berniat mau beli tapi tertarik la juga dengan alat alat make up ni kan..biasa la perempuann dan make up mana laa dapat di pisahkan ..

jadi ini la antara yang sempat saya belek belek dan beli ...

                MAGICAL BB CREAM

         MOISTURIZER & WHITENING    

tadaaa!! ni magical BB cream mositurizing and whitening.i like this all type of whitening skin care.suka sgt sebab want to be more white and white ngehehe..walaupun saya mmg kategori sudah putih dan cerah berseri tapi i still love whitening plus moisturizer!! most love!!!

sekarang saya memang guna garnier BB cream,sangat baik pada kulit dan cerah sempurna.saya saja je try yang bb cream warna kuning tu mana la tau ada kelainan kan lebih shining ka fair ke hehehe..

but yaaa i do love use garnier!! bcoz siapa sayangi dirimu?? GARNIER laaa haha!! iklan kejapp opssssss ...

                 EYELASH CURLER

ehh benda ni dahh lamaaaa dah saya tak guna,dah setahun,2 tahun??lupaa tapi memang sudah lamaa sebab hmmm tak suka guna kali..and jumpa ni beli saja la guna balik,beli pun murah saja rm4.90,ok la jugaa dah try tadi :)

                EYEBROW PENCIL 

anddd thisss eyebrow instant pencil natural looking brow medium to dark..hujung tu tebal pencil dia,yg hujung lagi satu tu sharppp pencil dia.thats why call medium to dark.

talk about this i think i need redo my eyebrow looks thick but messy la haizz..saloon maybe? later laaaa wait CNY first yehhhh yehh..

              MAKEUP LIQUID LINER

zadaaaaaa tadaaa !! last i buy is this! 3xL make up liquid liner,waterproof absalute black . saya juga suka guna eyeliner ni looks fresh and nice ",)

last last ni penting juga sebab saya x suka guna tangan untuk ratakan bb cream.guna span ni senang untuk sapu merata pada kulit so xla jari kita kotor atau putih putih likat dengan cream kan ..

lepas tu kami pergi makan kfc di tepi kedai tu saja,lapar ni berjalan..hampir jam 9.30 baru pulang rumah..

doakan adik saya dapat la kerja tu ya amin :)

ok la just thats for todayy..happy shopping laa and tired want sleeppp zzzzzzzzzzzzzzzzzz..

cara nak buat aiskrim goreng

kali ini saya belajar nak buat aiskrim goreng hehe.bukan apa tiba tiba teringat pula masa makan aiskrim goreng di restoran kg.air.first time makan order sebiji tp agak mahal la dalam rm8.00 sebiji huhuhu killing me!

okk jadi hari ni saya cuba la buat sendiri.

bahan bahan :

roti

icecream coklat (my fav!!)

gelas bulat

bekas

mula mula sediakan piring untuk meletakkan roti.

lepas tu ni icecream yang saya suka.

lepas tu buat mcm ni letakan icecream di tengah2 roti tu.jgn letak banyak pula nanti bocor roti tu.agak agak sudah centre icecream tu dalam roti potong dia guna mulut gelas yang bulat.

hah gelas macam ni ok.

dah potong nnt jadi la macam ni.bulat cute je hihihi..saya buat 2 saja sekadar percubaan,ltpas ni sudah tahu boleh la saya goreng banyak lain kali..siapa makan??? saya saja laaa hihihi..

husband x makan sgt dia bukan peminat icecream bagai ni..huhaiii no geng!!

thennn zadaaaaa dah siap buat,lepas tu tutup dan cepat2 simpan dalam peti sejuk.biarkan selama 1 malam atau 3-4 jam kalau sudah tidak sabar makan hihi..

cara masak senang saja: 

panaskan kuali tuang minyak sehingga kalau masukan roti icecream tu dia terendam ok msksudnya banyakk minyakk la tu.tunggu sampai minyak tu betulll betull panass baruu humban masuk roti aiskrim tu.then lepas nampak mcm dah boleh angkat terus angkat jgn lama2 nnt hanguss pulaa wokeyy hihi..

selamat mencubaa alaa senang sajaaaa ",)

dah siapp goreng !! sedapp..nampak hitam tp sebenarnya dia crunchy !! 

sooo tryy it ",)

sarapan pagi ku..

sejak 6 bulan yang lalu lepas habis pantang bersalin kan baby calven saya start ambil sarapan yang berkhasiat,memberi tenaga,mengenyangkan dan paling penting mengurangkan kolestrol!

yelah kan banyak sudah kolestrol di makan masa preggy dulu, x hingat dunioo makan itu ini hihihi..

oat dan horlicks lite fibre.saya pilih yang berfibre ( 20% fibre) sebab ia baik untuk penghadaman.bagi ibu2 yang baru lepas bersalin tu ada yang mengalami sembelit kan.minum ni memang baik.dan selain itu saya minum horlicks kerana di percayai dapat menambahkan susu badan :) so memang bagus la untuk saya.

oat?? semua tahu oat memang sgt baik kan,selain dapat mengurangkan kolestrol ia juga mengenyangkan oh.tapi ada yang tidak dapat menelan benda ni sebab rasa dia yang amat amat la tawar dan hambar kan? tapi cuba la cara saya ni campur dalam horlicks atau milo memang berlemak dan manis.boleh juga campur dengan susu,pisang atau kismis,ikut selera la ",)

puppp!!! yummm nampak menyelerakan??? lemak,berkrim haha,of coz hehe its my recipe !! 

cuba laa ",)

laksa yang di idam sekian lama :)

pagi2 jam 6 saya bangun awal sebab tidal mau jadi mcm hari tu masa bawa baby klinik 6 bulan lewat dtg jam 8 baru sampai walaupun dekat saja klinik tu.dapat nombor belas belas dan lepas jumpa nurse jarum tu semua siap nak dekat jam 11 zzzzzzz ==

sebab tu la kali ni kami awal jalan jam 7.20 dah sampai.luckyy hari ni saya dpt nombor 4!! ahh lega sb boleh awal pulang,ini kerana kami dah plan nak pg makan tgh hari iaitu laksa sarawak heheehe..

kami makan laksa ni di kedai kopi k.s di jalan kepayan sana,tapi saya tidak sure la jalan dia sebab saya jarang melintas bahagian situ..

tgkk nampak mcm x sedap kan,hambar tawar je figure dia ni tp bila mam dia huhaii yumm yumm sedap pedas secukup rasa,kalau tidak xkan la dari smlm kami berfikir2 makan mana makan apa kan kan hehe.

lama sudah tidak makan dim sum ni,dulu selalu la masa mengandungkan baby calven tp skrg sudah tidak sebab tidak terasa mau makan tapi sekali di ajak makan 4-5 pot tu boleh habis hihihi..

tengok pic enakk je,rasa mau lagi boleh kah??? boleh laaaaa ...

pretty big huh???? yeahhh besar gelas minuman ni tau,selalu kebanyakan kedai guna gelas standard biasa yang dorg guna la tapi ni mcm besar beberapa cm..

mgkn mahal beberapa sen juga ni saya rasa huhu..gelas kecil saja boleh?? bukan saya habis minum pun aduii!!

ok end up here after kenyang we back home to continue sleep,kenyang perut syokk tidur lalalala :)

husband cooking time ^______^

hari ni mr.husbie masak..dia tiada ot jd apalagi saya demand la mau minta masak itu ini ngehehe..

husband saya pro memasak wlupun nampak simple mimple tp perghhhhh yumm yammm tau hehe..

then we went to near shop buy grocery..

masak biasa saja lagipun selama dia ot asyik asyik mee goreng/mee hun goreng,maggi atau nasi goreng saja..semuaaa goreng2..huhu

lauk pertama ayam entah masak apa buah huhuhu lupa tanya..

sayur bendi ke??kami panggil dia tanduk kambing sb dia bentuk mcm tanduk kambing gitu hehe..yg ni lupa letak belacan lupa beli klu x lagi umphhh tp masak letak lada pun dah sedap dah...

ni hurmmm bebola ayam kot..alaaa semua bahan2 ni mr.husbie yang beli,saya tau je makan..dah habis dahh baru terfikir ni apa ea?? hihi..tp sedap cecah dgn sos cili,rasa dia mcm makan ayam kfc tu la :)

ok tu je la nnt mintaa mr.husbie masak lg tp dia kataa kann belajarr bah hahaha !

okokokokokokok bossss!!

cuba resipi bubur labu kuning :)

hari ini saya nak buat bubur labu untuk baby saya,sebab selalu saya dengar bubur labu baik untuk baby antaranya ni :

Beberapa manfaat labu kuning untuk bayi:

1. Labu kuning bisa dijadikan makanan pengganti nasi, kandungan karbohidrat dan juga gizi lainnya telah memenuhi kebutuhan gizi anak dalam masa pertumbuhannya
2. Bagi anak usia kurang dari sembilan bulan, mengkonsumsi bubuk labu cukup sebesar 2,5 gram dan hal ini telah memenuhi kebutuhan vitamin serta kebutuhan tubuh lainnya. Selain mengkonsumsi labu kuning, bayi dianjurkan untuk tetap mengkonsumsi makanan lain yang memenuhi syarat empat sehat lima sempurna
3. Tekstur labu yang lembut, akan membantu pencernaan anak bekerja dengan baik sehingga labu kuning baik untuk kesehatan lambung
4. Kandungan gizi dalam labu kuning memabantu anak mempercepat proses perkembangan tubuhnya dan merangsang kecerdasan otaknya
5. Labu kuning memiliki rasa yang manis dan warna yang menarik, bisa dipastikan anak-anak akan menyukainya
6. Olahan labu bukan hanya sereal, bubur dan juga kue tetapi perkembangan yang ada saat ini telah menciptakan inovasi baru dari labu sebagai makanan pendamping semisal es cream, makanan ringan, sirup, saos manis, selai, permen dan makanan lain yang banyak disukai anak-anak
7. Air buah dari labu kuning dipercaya mampu membunuh racun dalam tubuh, sehingga sangat baik untuk kesehatan anak yang masih rentan terhadap racun, bakteri maupun virus dari luar
8. Bukan hanya buah labu kuning yang bermanfaat, biji labu kuning mampu menjadi obat cacingan pada anak
9. Labu kuning juga mampu menurunkan panas demam anak, radang, diare,dan disentri pada anak. Jika buah hati Anda tengah sakit panas, cobalah untuk memberikan olahan labu kuning sehingga panas demamnya akan turun
10. Riset di salah satau universitas menyebutkan bahwa labu kuning bisa mencegah sejak dini potensi terserang jantung koroner dan kanker. Dengan pemberian labu pada anak sejak bayi, di usianya dewasa nanti diperkirakan akan terhindar dari penyakit jantung maupun kanker dan penyakit berat lainnya

Perlu Anda tahu bahwa labu kuning merupakan salah satu buah yang awet dan tahan lama yang bisa disimpan hingga waktu sampai tiga bulan tanpa mengurangi kandungan gizi maupun nutrisi di dalamnya. Maulailah untuk menambah asupan gizi bayi Anda dengan labu kuning, karena kandungan gizi pada labu sangat baik untuk tumbuh kembah tubuh juga kecerdasan anak.

hah tu saya dpt dr mr.google see banyak manfaatnya kan?? yelah sebaiknya sebelum berniat mau buat resipi makanan baru kepada bayi kita kena tanya yg pakar dulu supaya tidak la tersalah beri bayi makan atau tiada kandungan zat yang baik.

soo pertama kena la beli labu,buang biji dia,kupas kulit lepas tu potong dadu mcm buah mahjong tu pun ok.saya potong agak kecil sikit,rupanya cepat lembut x payah pun tapis2,hahh kan dpt satu ilmu baru hehehe..

lepas tu rebus sampai lembut.

ni sikit saja saya masak sekadar cuba2 buat mcm mana dan bagaiman rasa dia.kalau bila2 mau makan just panaskan dan tambah ASI atau FM :)

lepas tu masukan dalam bekas2 ni..cukup la dua saja untuk tengok reaksi sedap ke atau baby saya boleh makan tak hihi..ni 1st time tau bagi baby makan ni yeahhhh..

okk dah siap simpan dalam peti sejuk.esok bagi baby i yang tersayang makan yumm yummm..

     ～hope u like it my baby muahhh  ～

percubaan pertama masak mee hun goreng.

sejak kebelakangan ni suami saya selalu saja overtime a.k.a ot,jadi sudah tentu la dia belum mkn malam lagi sebab dia jenis tidak suka makan tanpa saya huhuhu dia memang seorang yang klu makan kan kena ada teman terutama saya.jadi dia akan terus sambung kerja dan hanya makan bila siap kerja.

maka saya pun perlu la berjinak2 tp bukan setakat berjinakk tapi wajib belajar ilmu masak memasak goreng gorengan ni huhuhuhu..

ok sebenarnya beberapa hari lalu saya ada cuba masak mee hun goreng juga tp cuma goreng gitu2 saja,letak minyak masuk bawang,sosej,garam ajinomoto semua dahhh siap!!

tuu saya seorang saja makan,makan separuh yg lebih bg husbie makan.

hah ni dia mee hun goreng pertama saya try masak.warna punn x menyelerakan haduii! husbie x makan pun sb dia dah beli tapau plg rumah lebih sedap dr ni chehhh...

okk hari ni saya try lg masak mee hun goreng,itu pun saya search kat mr.google  apa bahan2 dan cara2 memasak.wokeyyy startt...

bahan bahan: 

1 bungkus mee hun (rendam dgn air panas)

segengam udang kering

sayur daun sikit je sb mr.husbie x suka sgt sayur mayur ni..

carrot saya design bentuk bunga bg cute  sikit hehe..

cili padi 5 biji potong kecil2.

telur 2 biji

bawang merah 

bawang putih.potong kecil kecil.

sos tiram dan kicap manis.

cara masak:

panaskan minyak,masukan bawang putih,merah,udang kering.gaul2 kemudian masukan sayur,carrot dan cili padi.tambah sos tiram,sos kicap manis ,garam,ajinomoto kemudian dah nampak udang kering kuning2 masukan mee hun goreng gaul semua sampai sebati dan siapp!!

x lama kejap je hehe..

tadaaaa!! ni dia mee hun goreng kedua yg saya cuba masak.tapi dengan tambahan 2 biji telur hehe..

nampak tak beza dia lebih agak berwarna sikit dan berperisa daripada yang first tu kan..

dann bila mr.husbie balik dia start saja suapan pertama dia kataa wahh sedap!

ada peningkatan! hehe lebar senyuman saya,tp ada jgk la dia komen,dia ckp klu boleh mee tu jgn terus goreng lepas

di lembutkan tunggu sejuk sikit huhu..

utk pengetahuan husband saya lg pro memasak,mmg sgt pro.dia la selalu masak breakfast atau dinner utk kami.selalu lain2 resipi tau..

so bila dia puji masakan simple saya mee hun goreng tu sedap huhauhahah kembang setaman jantung saya kikikiki!

yelaahh sb saya x pandai masak yg bahan2 rumit dan bykk sekali tu.klu setakat goreng masuk bawang,masuk mee letak garam tu boleh la hahaha..!

tp skrg mmg kena dan sgt wajib belajar masak dah,apalg anak pun lg 5 bulan mgkn dah nak mkn makanan pejal jadii saya kenaaaaaaaaa BELAJAR MASAK!!

 

dan ni lagi saya goreng sebab kebetulan ada movie best kat tv terus mood nak mengunyah tu datang apalg misi mengemukkan badan onn hihi..

ok la setakat ni saja :)

mau slim makan la oat,untuk mengurangkan kolestrol anda :)

hah entry kali ni mgkn panjang sikit saya cerita sekali gus semua hihihi..jgn la pula kamu bosan baca ye...

memula masa masih single mingle dulu badan saya kuruihhhh ceding je dlm 38kg.saya tau berat saya tu pun masa check up kesihatan utk kelas masa tu saya tingkatan 4.ohoo kurus betul tp kan mmg x heran la sb masa tu tinggal asrama kat satu tempat ni makan pun yangggg sama sajaa ==

1-kubis + ikan sardin

2-sayur bayam+ikan sardin 

3-timun jepun+ ikan sardin 

4- hah ni special sikit IKAN GORENG! tp da nama pun special jadi paling kerap pun seminggu sekali la ada hohuhaha..sendiri masak tauu.balik dr sekolah je kemas2 tukar baju bagai tgk jadual kumpulan siapa masak terus pg dapur..kesian2..makan x menentu tu la kurus mcm x cukup vitamin..

lepas tu da lepas spm masa tu saya da pergi kerja kat kk sdh,kerja kedai baju start tu lah badan mcm kena pam pam,tiap2 bulan naik 2-3kg..baju semua tak muat dah kena pakai seluar saiz 29-30 huhuhu..sadis betul..apa x gemuk klu tgk tv pun mau berteman dgn sekeping kecil coklat cadbury tu tp eh berapa gram ehh lupa la ..belum campur kuih,makan nasi,dan sebagainya yang confirm2 tinggi karbohidrat huhaaaa..

ahh dan lagi sukaa sgtt makan kuih yang jual di kedai kek,uncle bob chicken popcorn tu aduhhh taip2 ni pun terasa nak makan pulak...ok ok dahh malas nak senarai panjang nama2 makanan yang berjaya buatkan saya jadi gemuk tu x ckp pun umum tahu dahh makanan pengobes ni hihi..

HARD TO SAY NO FOR THIS !!!!

ni la dia jenis coklat yang selalu aku makan sedapppp tp pic ni saya ambil dari google sb saya tiada pic dia skrg,peti sejuk xde stok.yang ada white chocolate kekekke..yaaa saya masih mkn coklat!!

okk lepas da gemukk mcm tuu dengan berat 55kg which of coz fat sebab tinggi saya cuma 149cm je ! bila calculate bmi 24.8 yang mana klu 25 dah kategori overweight hahaha omgg soooo speechless!! but i think im cute what???

I WISH I AM A CAT THE FATTER I AM THE MORE PPL LIKE  ME HAHA!!

       :) :) :) :)

then masa tu saya ada bf tp mcm retak menanti belah dahh kami mcm dah takde  keinginan untuk meneruskan hubungan since masing2 sibuk tapi saya dapat rasa yang mungkin sb saya gemuk dia x ada hatii dah sama saya.apa taknyaa body 36-36-36 straighttt saja aduii!!malu weh jalan seiring dengan saya huhu..padan muka siapa suruh kuat makan!

soo kami pisahh.bye bye!

aiikk mcm x sedih je break? haha tak laaa rahsia shhhhhh.

ok sambung cerita masa tu umur saya sudah 21 tahun,lebih kurang 3 tahun juga la saya memegang title si gemuk hahaha,biasa la tu kan

then tidak tahu la kenapa tiba2 saja entahh saya start bersenam ==

bersenam pun ala kadar je mcm lompat tali,sit up,and kadang2 ikut yoga di youtube tu tp x lama la dlm 5-10 minit saja.lepas tu jaga makan,makan berat nasi atau mee sekali saja sehari,kalau lapar saya makan oat campur air panas saja aduii punya la tak sedap!!

then saya minum perahan air limau.masamnyaaa tapi demi mau kuruss oraitt  saja telannnn jgn tak telan..

setelah dapat berat 45kg saya stop sdh senam dan diet tu semua .

then start lagi makan minum makan minum tidur kerja makan minum repeat lagi akhirnyaaa yeyeahh naik balik 53kg!! 

kali ni hampir 2 tahun jgk berat statik kat 53kg atau 50kg.

after saya kerja kat 1 tempat ni banyak rakan sekerja yang slim melim body dorg,klu berisi pun jenis hour cantik je di pandang bukan mcm sayaaa straightt mcm kayu tp bkn papan nipis tp kayu balak tebal ! fesyen pun mcm org tua sb tiada pilihan bergaya.

masa tu bulan april 2012 saya start kenal meizitang msv saya ambil yg jenis kuat punya mau slim cepat huhuhu..

lepas 2 bulan bermeizitang,senaman mcm dulu2 tu begginer yoga,sit up angkat dumbell dan kdg2 2 minggu sekali joging di bukit padang my weight down too 43kg!! ahhh so happy !

then turun lagi pergi 41kg end of june before i get pregnant!!

lepas tu makin naik la berat biasa la mengandung kan mesti increase weight month by month.until last pregnancy which i totally gain 20kg from 41kg to 60.1 kg .lepas deliver baby berat baru turun 6kg sajaa hok alohhhh !!

org lain turun 8-10kg ni saya 6kg saja sad saddddd ...

ok masa pantang saya x jaga makan pun belasah saja nasi goreng,telur goreng,telur masin,kek,kuih muih,mee goreng bagai tp bkn selalu la.then timbang berat masa baby cucuk 1 bulan huhaiii turun 1kg saja iaitu 53kg hahaaha..adehh happy pulaaa bkn apa tu ketawa kecewa sebenarnyaa..

lepas je baby saya umur 3 bulan lebih dan saya rasa bertenaga dan sihat cergas saya start la balik senam ringan dan jaga makan.but saya x boleh terlalu diet since i am a breastfeeding mom so agak2 la kan..makan yg berkhasiat saja la.lepas 4 bulan iaitu bulan 10 berat saya 42.5kg yummm yummm 

tadaaaa berat saya timbang di klinik kerajaan masa bawa baby cucuk utk 6 bulan.

apa yang saya makan utk slim???

not much actualyy ni senarai dia la.

since i am bf mom dan campur fm dah saya kena jaga makan.

1.horlicks high fibre utk melancarkan sistem penghadaman since after birth ada sikit sembelit huhu

2.oat yg warna merah tu sb tekstur dia lebih halus x mcm yg biru tu besar sikit hehe.

3.senaman saya ada alat senam basikal joging tu la saya selalu guna tp x selalu sb penatt nyaa mengayuh huhu..janji ada keluar sikit peluh ok dah stop..lgpun tiada siapa tgk2 kan baby,so saya senam masa baby tidur saja x lamaa ..

4.saya gantikan nasi dengan oat.maksudnya saya jrg makan nasi tp oat makan dgn lauk pauk la.rasa diaaa uwekkk mmg x sedap tp u wan slim or not?? ok laaa telannnnn..tp x lama saya mcm tu sb siapa tahann saya pun mau jg makan sedap2.then sampai skrg saya tiada makan oat sdh.makan nasiii mau kasih isi sikit ni body,punggung pun sdh tidak montok ==

and noww my weight isss ....

40kgg zzzzzzzzžzzzzzzz!!! 

husband da kata x cantik kurusss sgt..soo dari misi mau kasih kurus body now misi kasih naik sikit berat badan..hehehe....     

ok la chow buat masa ni..                                 

malam tamu gaya street sempena krismas!!

cantini cerita 3 hari yg lalu tp memandangkan beberapa hari ni saya mmg sibuk (biasala mengurus rumahtangga)baru hari ni saya ada masa cerita2..

pernah tak kamu pg di gaya street tamu masa perayaan di adakan mcm tahun baru cina,krismas atau hari raya?

tamu tu ada dibuka waktu malam jam 6.30 sampai jam 11.30 malam kalau saya x silap masa la hehe sb saya pun bukan selalu pergi sana.hanya kalau ada mcm tamu krismas ke,chinese new year ke atau tamu biasa masa hari ahad tu baru la saya jalan2 sana..bukan apa klu hari biasa jalan sana memang tiada apa2 kecuali jammed jammed!

ohya lupaa ataupun kalau tetiba mau makan laksaa nahh saya pun pergi sana di kedai kopi yee fung.banyak org dtg sana makan semua order laksa sedap.eh lain topic sdhhhh,next entry when i got viait there i will post pic okayy :)

       OK BERBALIK PADA TOPIC TADI!

banyaaaakkk sekali org2 berjualan buka gerai makan,gerai baju,kuih,kasur,buku,minuman,kek dan sebagainyaaa,memang meriah sgt la.

panjang nya tamu tu kalau dr hujung pergi ke hujung dalam 1 barisan tu memang penat la juga tapi di sebabkan kiri kanan ada gerai2 menjual itu ini jadi tidak la terasa sangat kan ❤️❤️

kalau org yang dari luar negara atau negeri mmg untung la klu dtg sini masa ada tamu perayaan ni bukan apa ianya lebih meriah berbanding tamu biasa hari ahad tu serta ramai orang bersesak sesak dan ada acara lain yang boleh di tengok kalau dah penat berbelanja :) :) 

masa kami dtg waktu tu dah jam 10 kali tak tengok masa sb dah teruja kan ramai org kiri kanan enjoy sakan kami pun apalagi mulalah tgk2.mula2 tu tgk2 saja tp bila berhenti kat 1 kedai kek wahhhhh deliciousssss!! 

mcm2 jenis kek dia jual.ada black forest,strawberry,tiramisu,cheese,durian dan mcm2 lagii la.kalau ikutksn hati mau saja saya beli setiap 1 jenis kek tu tapi im on diett!! haha no la,sebenarnya yaa saya  mmg jaga mkn,saya ni jenis pengira kalori tau! 

soo i decide buy black forest 1 slice rm2.dia ada jg jual 1 box tu klu ada yg nak tp x pasti pula harga dia berapa,nnt klu kamu ada pg rajin2 la tanya :)

HA ni la rupa black forest yg saya beli.ehh pic ni mcm x cantik pula nnt org tgk pun tak selera nak beli hihihi..sorry flash too over.klu terfikir baik saya ambil pic masa beli kek2 tu kan tp takut pula nnt bergaya saya ambil pic kek dia tuan punya gerai kek marah maluuu je saya nnt haha..ehh tp sebenarnyaa boleh kan?? lain kalii saya snap snapppp :p

lepas da penat dari hujunggg ke hujung dan jalan semula ke tempat kami memula jalan tu ada pertunjukan bunga api and itss start snowyy!!! 

            YEAHHHHHHH!!!!!

mau saja rasanya ckp MERRY CHRISTMASSSSSs tapi belum 25hb hahaha!! mmg excited sgt la.habis kepala kami kena snow snow tu yg berbentuk buih2.

ni da start da snow snow tu tapi x nampak sgt :)

hari ni last da tamu xmas tu saya rasa nak pergi lagi nak beli jenis2 kek tu tapi entah la kena tanya husbie saya dulu,yelah mana la tau xde bajet ataupun dia daa penat+malas+bosan jalan sanaaa kan..xkan saya mau drive sendiri dengan baby saya yg baru berumur 8 bulan ni kuikuikui..

ok laaa bye2 dulu buat masa ni nak jek jek mr.husbie dulu klu jadii aku update lagi hihihi..

cantik tak baju baby ni?? rasa nak beli tp besarr laaa pulaa..hihi ni xtau beli baju ka atau posing di sana mau ukur berapa tinggi saya dengan lelaki belakang tuu hahaha..but ya i know im veryy petite :(

bye bye~